لا تحتاج البشرة المتقدمة في السن إلى العناية اليومية فحسب ، بل تحتاج أيضًا إلى إجراءات خاصة لتجديد شبابها. سوف يساعدون في تنعيم التجاعيد ، وشد الشكل البيضاوي ، وإعطاء البشرة ظلًا لطيفًا ونعومة ومرونة. ليس من الضروري الذهاب إلى الصالون - يمكنك تحسين حالة الوجه في المنزل.
مشاكل الشيخوخة الجلدية: ما تحتاج للتعامل معه
خبراء التجميل على يقين من أن شيخوخة الجلد تبدأ في سن 25. العلامات الأولية ليست ملحوظة للغاية. تدريجيًا ، تفقد البشرة مرونتها ، وتفقد قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة ؛ وبعد نوم ليلة كاملة ، لا يتوفر للجلد وقت للتعافي. كل عام ، هناك حاجة إلى المزيد والمزيد من مستحضرات التجميل القوية ، وهناك حاجة لإجراءات الصالون. بحلول سن الأربعين ، تصبح المشكلة واضحة ، ويصبح من الصعب أكثر فأكثر إخفاء العيوب بالمكياج. تشمل العلامات الرئيسية للشيخوخة ما يلي:
- تغيير في كثافة البشرة.
- زيادة جفاف الجلد وتقشير ملحوظ.
- تضخم المسام وتخفيف غير متساو ؛
- تصبغ غير متساو
- بشرة ترابية
- انتفاخ ملحوظ بشكل خاص تحت العينين ؛
- "تطفو" البيضاوي للوجه ؛
- التجاعيد الصغيرة ، عرضة للتعمق.
مع تقدم العمر ، يمكن أن يتغير نوع البشرة. تبدأ النساء ذوات البشرة الطبيعية في شبابهن في الشكوى من زيادة الجفاف. تعاني البشرة الدهنية من الجفاف والتهيج ، وتتفاعل مع تغيرات الطقس ومستحضرات التجميل الجديدة.
لا يرتبط التدهور السريع لمظهر الجلد دائمًا بالعمر. يتأثر المظهر سلبًا بما يلي:
- سوء التغذية؛
- التدخين والكحول
- قلة الهواء النقي
- النوم غير الكافي
- التطهير الشديد
- مستحضرات تجميل غير مناسبة
- الاضطرابات الهرمونية.
قبل أن تبدأ في إجراءات مكافحة الشيخوخة في المنزل ، عليك التخلص من العوامل السلبية قدر الإمكان. من المهم زيادة كمية السوائل التي تشربها ومراقبة التغذية. تشمل القائمة أكبر عدد ممكن من الخضار والفواكه الطازجة ومنتجات الألبان المخمرة والألياف الطبيعية. يُنصح بالتخلي عن السجائر تمامًا وتقليل كمية الكحول بشكل كبير ، والحصول على قسط كافٍ من النوم والمشي أكثر.
التجديد في المنزل: الإجراءات اللازمة
يمكن لأخصائي التجميل المتمرس تطوير برنامج فردي لمكافحة الشيخوخة واختيار مستحضرات التجميل المناسبة. يجب أن تشمل طقوسك اليومية:
- تنظيف لطيف بمستحضرات لطيفة للغاية غنية بالزيوت الطبيعية والكولاجين البحري وبروتينات الحرير والفيتامينات. من الأفضل استبدال ماء الصنبور بالمياه المغلية أو المفلترة أو مياه الينابيع.
- ترطيب متعدد المراحل. لن يتمكن الكريم العالمي الوحيد من الحفاظ على التوازن المائي الدهني عند المستوى الأمثل. يوصى أولاً بترطيب الوجه بغسول غني بالمستخلصات العشبية وحمض الهيالورونيك ، ثم وضع مستحلب سائل وكريم مغذي. يتم امتصاص مستحضرات التجميل عالية الجودة بسرعة دون التسبب في أي إزعاج. يسمح لك التطبيق متعدد المراحل بالاحتفاظ بالرطوبة في الجلد ، ويمنع التقشر والجفاف.
- نظام غذائي متوازن. يوصى بوضع المصل أولاً على الوجه ، وبعد ذلك فقط تليين الجلد بالكريم. يتم استخدام منتجات الترميم العميق في دورات تتراوح من 20 إلى 30 يومًا. على سبيل المثال ، بعد الانتهاء من دورة تدريبية مع الريتينول ، يمكنك أخذ استراحة قصيرة والبدء في استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو فيتامين سي.
عامل ممتاز لمكافحة الشيخوخة - أقنعة بالكولاجين والريتينول وحمض الهيالورونيك.
من وقت لآخر ، يحتاج الجلد إلى علاجات أكثر نشاطًا. التنظيف العميق ضروري لتحسين البشرة. بدلاً من الدعك العدواني ، يتم استخدام gommages الحساسة. توضع المنتجات الكريمية على الوجه ، انتظر بضع دقائق ولف الكتلة بأصابعك. في الوقت نفسه ، تتم إزالة القشور المتقرنة والسدادات الدهنية وبقايا مستحضرات التجميل والشوائب الأخرى من سطح الجلد. بعد هذا الإجراء ، يضيء الوجه ، ويتم تنعيم التجاعيد الدقيقة ، ويظهر أحمر الخدود. يمكنك تكرار التنظيف 1-2 مرات في الأسبوع.
لإزالة المكياج ، لا يتم استخدام المواد الهلامية القوية ، ولكن الزيوت المشبعة المحبة للماء تنظف البشرة بعمق ولا تفرط في تجفيفها.
تتأثر البشرة الناضجة بشكل جيد بالتقشير السطحي. في المنزل ، يمكنك استخدام تركيبات مع إضافة أحماض الفاكهة. يقشرون الخلايا الميتة بلطف ، وينعشون الوجه ويحسنون تغلغل العناصر الغذائية. للبشرة الجافة والرقيقة جدًا ، تعد قشور الجليكول الأكثر اعتدالًا مناسبة. يوصى باستخدام الاستعدادات من السلاسل المهنية ، فهي أكثر فعالية. يعتمد المسار الدقيق على حالة الشخص. لا ينبغي استخدام التقشير الحمضي في فصلي الربيع والصيف ، حيث يساهم ضوء الشمس النشط في ظهور بقع الشيخوخة.
كريم الرفع المختار بشكل صحيح سوف يشد الوجه البيضاوي ويمنع تدلي الجفون المرتبط بالعمر.
الطرق التقليدية لمكافحة شيخوخة الجلد
لتجديد شباب الجلد ، يتم استخدام الزيوت الأساسية والزيوت الأساسية بنشاط. يجب وضعها على وجه نظيف تمامًا ، مع تجنب المنطقة حول العينين. تخلق القوام الزيتي الغني طبقة واقية على سطح الجلد ، وتساعد على تنعيم التجاعيد والاحتفاظ بالرطوبة في الجلد. تُضاف بضع قطرات من الأثير إلى زيت اللوز أو الصويا أو الخوخ. يحارب زيت اللافندر أو الياسمين فرط التصبغ ويغذي البشرة الجافة بعمق. اللون الوردي له تأثير شد خفيف ومناسب للتدليك الذاتي. يضيق العرعر المسام المتضخمة ويسوي الراحة ، ويزيل النيرولي التجاعيد الدقيقة ، ويرخي ، ويسرع تجديد الخلايا.
بدلاً من المقويات الصناعية ، يمكنك استخدام مغلي الأعشاب. يعمل البقدونس على تفتيح البشرة وإزالة البقع الناتجة عن تقدم السن ، كما يعمل البابونج على تخفيف الجفاف والتقشر ، كما يقلل لحاء البلوط المسام. اشطف الوجه بمرق بارد بعد غسله في الصباح أو في المساء.
يمكن استخدام الزيوت النباتية الأساسية للكمادات الساخنة ولفائف الجسم. وهي مفيدة بشكل خاص في فصل الشتاء ، عندما يعاني الجلد من الجفاف.
ستساعد الأقنعة المنزلية على شد الوجه البيضاوي وإنعاش البشرة وتحسين لونها. سيساعد الطين الأحمر البشرة البطيئة عديمة اللون. يخلط المسحوق بالحليب الدافئ حتى يتشكل ملاط غير سميك للغاية. يتم تطبيقه على بشرة نظيفة لمدة 10-15 دقيقة ثم غسله جيدًا أولاً بالماء الدافئ ثم البارد. للتغذية العميقة والمرونة ، يعتبر قناع الخميرة الطازجة الممزوجة بالحليب مناسبًا ، حيث يعمل البروتين المخفوق على شد البيضاوي قليلاً وتقليل المسام المتضخمة. تأثير ترطيب وتقشير وإشراق ممتاز له أقنعة من التوت الطازج: التوت والفراولة والكرز والعنب. تتم الإجراءات في الدورات ، وبعد 8-10 طلبات يمكنك أخذ قسط من الراحة.